L’esposizione ai raggi UV può causare danni permanenti alla pelle, come rughe, macchie scure e persino cancro della pelle.
In questo articolo della dottoressa Eliana Lanza troverai alcuni consigli per proteggere la pelle dal sole e su come utilizzare la protezione solare viso.
Conosci il tuo tipo di pelle
Prima di scegliere un prodotto di protezione solare, è importante conoscere il tuo tipo di pelle.
La pelle può essere grassa, secca, mista o sensibile. Ogni tipo di pelle richiede una protezione solare diversa.
Ad esempio, se hai la pelle grassa, potresti preferire una crema solare in gel leggera. Se la pelle è secca, potresti preferire una crema solare idratante.
Scegliere la protezione solare viso adeguata
È importante anche scegliere una crema solare specifica per il viso. Le creme solari per il corpo spesso contengono ingredienti che possono essere troppo pesanti per la pelle del viso, che è più delicata. Per lo stesso motivo, si consiglia di scegliere una crema solare con fattore di protezione di almeno 30 SPF.
Se la pelle è chiara o particolarmente sensibile, si consiglia di scegliere un SPF anche più alto, di 50+.
Possiamo anche considerare l’utilizzo di una crema solare con filtro solare fisico, come l’ossido di zinco o il biossido di titanio. Questo tipo di filtri creano una barriera sulla pelle che riflette i raggi del sole invece di assorbirli. Sono particolarmente utili per le persone con pelle sensibile o allergica ai filtri solari chimici.
Per proteggere la cute e il cuoio capelluto, anch’esso particolarmente sensibile, è fondamentale utilizzare la crema solare anche sulle parti meno protette dai capelli o con un cappello o un foulard, in modo da non scottarsi. La scottatura in testa è molto fastidiosa e dolorosa, oltre che pericolosa.
Dopo sole
Dopo una giornata di sole, è consigliabile utilizzare una crema idratante per lenire e nutrire la pelle.
Inoltre, se si notano segni di danni alla pelle come macchie o scottature, è possibile utilizzare prodotti specifici per lenire la pelle e ridurre l’infiammazione ed evitare l’esposizione diretta al sole per i giorni successivi.
Protezione solare viso tutto l’anno
Infine, ricordarsi che la protezione solare è importante tutto l’anno, non solo durante l’estate o quando si va in spiaggia.
Anche durante le attività quotidiane, come una passeggiata o un caffè all’aperto, la pelle del viso è esposta ai raggi UV. Quindi, utilizzare sempre una crema solare con SPF adeguato rispetto al nostro tipo di pelle e proteggere il viso con un cappello e occhiali da sole quando possibile.